Gio hat am Alpe d’Huez Triathlon teilgenommen! Glückwunsch !
Ich war beim Triathlon Alpe d’Huez über 2,2 km Schwimmen, 115 km Rad mit 3.000 Höhenmetern und 22 km Laufen am Start. Der See „Lac du Verney“ hatte nur 14,2 Grad, so dass schon das Schwimmen sehr hart war. Da die ersten 25 km auf dem Rad bergab gingen, konnte man sich dann jedoch wieder gut aufwärmen. Mit dem Rad mussten drei Pässe bewältigt werden. Am Schluss stand der Aufstieg nach Alpe d’Huez mit 21 Kehren und 1.100 Höhenmetern auf dem Programm. Dieser Anstieg wurde gesondert gewertet. Der Lauf führte sowohl über Asphalt als auch über Schotter und kleine Trampelpfade. Nach insgesamt 06:59:41 Std. überquerte ich als 59. im Gesamtklassement die Ziellinie.
Hier meine Zeiten im Einzelnen:
Schwimmen: 36:57 Min.
Wechsel1: 01:55 Min.
Rad: 04:46:49 Std.
Aufstieg Alpe d’Huez: 1:07:13 Std.
Wechsel2: 01:25 Min.
Lauf: 01:32:35 Std.
Gesamt: 06:59:41 Std.