30. Marathon de Paris am 09.04.2006

 

Rang Gesamt Name Vorname Kategorie Rang Kategorie Zeit brutto Zeit netto
4948 Liesenberg Kirsten SF 68 03:22:26 03:20:42

 

Kirsten hat beim Marathon in Paris ihre persönliche Bestzeit erreicht. Herzlichen Glückwunsch!!!

 

 

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Feldberglauf am 09.04.2006

Feldberglauf am 09.04.2006, 10100m und 585 Höhenmeter

 

Gesamt-Platz Name Verein Jahrgang AK AK Platz Zeit
51. Fabian, Günter LG Rüsselsheim 61 M45 10. 52:49
57. Santl, Thorsten TG Tria Rüsselsheim 65 M40 8. 53:28
89. Bahrke, Markus TG Tria Rüsselsheim 72 M30 15. 56:00

 

Super Wetter und eine 13 jähige läßt alle stehen. Mit 54:18 Minuten ist die 1993 geborene Christin Liedtke als dritte „Frau“ eingelaufen. Unglaublich.

 

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Trainingslager Malle

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Im Zeitraum vom 19.03. bis 08.04. mußte mit erhöhtem TG-Tria-Aufkommen auf der Deutschen liebsten Insel gerechnet werden. Die Recherchen haben ergeben, dass bis zu 11 unserer Mitglieder die Straßen der spanischen Mittelmeerinsel Mallorca belagerten.

 

Alleine im Ironman-Trainingscamp in Pollenca verbrachten acht unserer Vereinskammeraden vierzehn Tage lang. Die einzige Frau darunter stand den Herren in nichts nach, sondern hat einige (oder vielleicht bzw. vor allem auch nur mich) an Kilometern und Ausdauer übertroffen. Zum Glück ist Formentor jetzt weit weg.

 

Die Ausdauersportler bekamen wieder viel an Analysen, Trainingseinheiten, Vorträgen und Promitalk geboten. Allerdings war diesmal die Versorgung während der Radausfahrten ein wenig knauserig. Peinlichst genau wurde darauf geachtet, dass jeder nur einen Powerbar erhielt. Wer sich also kein Pausenbrot am Frühstückstisch geschmiert hatte, musste dann die bis zu 180 km langen Touren mit nur 35g Energieriegel bestehen. Auch kam es wieder zu merkwürdigen Stichen/Bissen, von denen viele jeden Morgen mehrere neue hatten.

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Insgesamt war es aber eine gelungene Zeit, um seine Grundlagenausdauer auf dem Rad wieder aufzufrischen und zu erweitern. Ob Randa, Puig, Sa Calobra oder einfach nur zum Erdbeerkuchenessen nach Can Picafort, die ausgewählten Radrouten haben sich alle gelohnt und es war für jeden etwas dabei. Am Ende gab es dann noch die Königsetappe, bei der einige TG Trias mit Kilometer-Peter eine kleine Runde über 210 bzw. 235 km mit an die läppischen 3.500 Höhenmetern drehten.

 

 

 

 

Zu dem haben sich unsere Trias verewigt. Nicht nur in der Bildergalerie des Ironman-Trainingscamps, sondern auch im Fernsehen. Einer der Sponsoren des European-Championchip hat noch zwei Startplätze verlost und dieses von einem TV-Sender dokumentieren lassen. Bei der Vergabe der begehrten Plätze standen unsere Jungs dann kamerawirksam im Hintergrund.

 

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 Zum Glück ohne große Unfälle sind jetzt alle wieder wohl auf zurück und haben durch das super Wetter die typische Radfahrerbräune; permanente Arm- und Beinlinge plus ein (einige mehr oder weniger) Waschbärgesicht.

 

Jetzt gibt es hier in Deutschland hoffentlich auch bald wärmeres und trockeneres Klima, damit die Radkilometer vermehrt werden können und sich der Hintern nicht so schnell erholt.

27. Seligenstädter Mainuferlauf (25km) am 02.04.2006

 

1 Obst Michael TuS Griesheim M35 1 1:29:33,5
2 Schreck Marco TV Haibach M35 2 1:32:10,9
3 Grupp Michael TSV Berkersheim M45 1 1:33:18,5
4 Wiegand Frank Passtschon 98 M40 1 1:33:45,1
5 Zöller Elmar ELT Groß Heubach M40 2 1:35:17,5
6 Koch Matthias TV Hergershausen M40 3 1:35:24,8
7 Prinz Volkmar LG Rodgau M45 2 1:35:58,0
8 Schade Christian Gernsheim M30 1 1:37:23,3
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15 Rendel Jörg LG Rüsselsheim M30 2 1:39:57,8
 …            
18 Behle Bernhard TSV Berkersheim M45 3 1:41:05,4
 …            
25 Kux Dieter BSG Merck M45 4 1:44:30,0
26 Fabian Günter LG Rüsselsheim M45 5 1:44:31,6
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